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アメリカのセドナに行った時、街全体に音が少なくて、とても静かで心地よかったことを強く覚えています。頭がクリアになっていく感覚があったなぁ☺️ セドナおすすめです！
現代社会はどこに行っても騒音や音があり、脳は常に刺激をうけ続けていますが、たった2分の静寂な時間は、リラクゼーション音楽よりも体に深いリラックスを与えることがわかっています。
そして、さらに、静けさの中、空想や妄想にふけっている時、マインドを自由にさせている時、脳にはとっても良いことが起きているのです！妄想好きの皆さまには嬉しい情報です😆
今日は静かな中、空想にふけりましょう。笑 ぜひ読んでみてね！↓
Arisa
https://wellness-to-go.com/2019/01/17/silence/
「静かな時間を作っていますか？」
セドナは街自体に音楽もあまり流れていなくて、本当に静かな場所でした。
現代社会、どこに行っても音楽が流れています。電車の中ではヘッドフォンで音楽を聞き、家ではTVの音が流れ、そしてヨガクラスに行ってまでも音楽が流れている。（はい、私も使います。）
でも時には、あえて音楽聞かない時間を作ってみるのもよいのかもしれません。静寂を楽しむ。そうすると鳥のさえずりとか、車の音とか、自分の呼吸とかいつもと違う何かに気がつくかもしれない
https://youtu.be/n3h5GI8129M
今日の呼吸は、朝一番にやると、またねむーくなっちゃうかも！夜とか、緊張している時とかにオススメです。
【今年のシメを 君と】
※ガクさん沢山拡散マジで熱望!!
なんか秋ですよね。
いやはや絶対秋です。
信じられないのですが、今年はもう残暑もなかった気がします。
ビーサンの出番が少しづつ、減って来ている、、、、
なんか寂しい。
時の流れの速さに少々感傷的になっておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？！
今年は振り返ると色々とありました。
大西洋上で新年が明けました。
アフリカからブラジル。
中々ありません、そんなこと。素敵な一年が始まる予感、しましたから。
帰国後はハードなレコーディング。
ガクエムシーベストアルバムの為の一曲。
そしてウカスカジー。
関西ではFM802のテーマソングとして『春の歌』がオンエアーされましたね。
多くの素敵なアーティスト達との共同作業に胸が踊りました。
MIFA Cup。今年は大阪中央体育館と武道館（わお！）。
最高のステージにもうなんて言って良いか言葉が見つかりませんでした。
フットボーラー達の妙技。出演してくれたアーティスト達の音楽。
興奮しました。
MIFA TVでドイツへ行きました。長谷部選手、清武選手、岡崎選手と現地で会いました。
彼らの活躍を期待しないではいられない。
そしてそして。ウカスカジーが日本代表応援歌に決定。
『勝利の笑みを 君と』
ワールドカップ日本代表の背中を押すべく現地ブラジルへ行きました。ゴール裏から聞こえて来た”勝利の笑み”のチャント。サポーターの大合唱に涙がでました。
MIFA Football Park が始まりました。夢が形になるって本当に素晴らしい。サッカー馬鹿達の本気を、是非一度（一度といわず二度三度）体験して下さい。
『音楽とフットボールできっと僕らはもっと繋がれる』
そう確信しております。
独ガクで全国各地へ。
バンドでのライブも大好きです。
しかし一人でやるライブも好き（ミスしたらバレバレだ。しびれるぜ！）。
成長する為に、もっともっと。
フェスティバルツアー。
沢山のお声掛け有り難う御座います。
僕はやっぱり夏フェスが大好き。ビーサンでどこまでもどこまでも。
野外でのライブは誰がなんと言おうと最高です。
アカリトライブも大成功。
早速次へ向けてダッシュへゴー。
来月はいよいよアメリカ、セドナでのアカリトライブです。
前置きが長くなりました。
今年最後のライブが決まりました。
ツアーです（２カ所ですが笑）。
大阪心斎橋JANUS。東京渋谷duo。
この一年間のシメをばしっと最後に決めて、来るべき2015年に向おう。
どこかの会場でご一緒出来た方は是非もう一度。
そして残念ながら今年は一度もご一緒出来なかった方はマジで是非。
2014年を総括するステージにするべく、準備を始めました。
ここすべる訳にはいきません。
最高の準備で最高の舞台にしようと思っております。
新しい曲をご用意し、そして今迄の曲もさらにブラッシュアップして（そうだよ、今年ベスト出したんだもの！）、熱のこもった音楽をお届けしたい。
最後の曲が終わって飲むビールを最高にする為に（乾杯もしましょう！）、自分自身でハードルをあげて行こうと思います。
是非ともご参加ください。
先行受付開始です！
GAKU-MC ワンマンライブツアー2014
～今年のシメを 君と～
2014年12月7日（日） 大阪 心斎橋JANUS
2014年12月12日（金） 東京 渋谷 duo MUISC EXCHANGE
先行抽選エントリー
2014.9.13（土）～2014.10.6（月）
アクセスはこちら（http://www.getticket.jp/su/2y3CbWAfD2y35f7pqVpqV2y3CbW1smZeR2y3/index.html）からどぞ！
本日もご搭乗ありがとうございます！毎週金・土 22時ライブ配信の旅トーク番組！始まりましたらチャット欄に『チェックイン』をお願いします！
●オープニング
●今日はスペシャル企画『その場で10万円山分けプレゼント！旅好き全員集合！"旅の大クイズ大会"を開催します！』
旅に行けないツラさをみんなで吹き飛ばそう！今日は特別編！旅のクイズ大会を開催します！旅にまつわる問題を20問出題！答えがわかったら、チャット欄に書き込んでね！
※（）の内の時間をタップすると【答えと解説】にジャンプできます！
＜問題＞
【1】空港の3レターコード、HNDは羽田空港、NRTは成田空港。では、CTSはどこの空港？（ 11:13 ）
【2】世界パスポートランキング、1位は日本、3位は韓国とドイツ。では2位は？（ 14:12 ）
【3】ANAの2レターコード『NH』は何の略？（ 16:59 ）
【4】日本航空のJL001便は、どこを出発してどこへ向かう路線？（ 20:15 ）
【5】世界最長の路線はシンガポール〜ニューアークですが、では日本発の最長路線はどこ行き？（ 23:46 ）
【6】ハワイ・ホノルルにある国際空港の正式名称は何？（ 26:53 ）
【7】欧米の空港や駅などで見かける「Kiss + Ride」や「Kiss + Fly」とは何をするところ？（ 30:15 ）
【8】僕が今まで取得した観光ビザで一番安かったのは100円！それはどこの国？（ 32:58 ）
【9】2019年外国人訪問者数で見た世界の都市ランキング、1位はどこ？（ 37:19 ）
【10】日本語学習者の多い国、1位は中国、3位は韓国。2位はどこの国？（ 40:41 ）
【11】牛肉の輸出量ランキング、1位はブラジル、3位はオーストラリア。2位はどこ？（ 44:32 ）
【12】映画産業において、ハリウッド、ボリウッドに次ぐのがノリウッド。それはどこの国の映画産業のこと？（ 48:01 ）
【13】日本以外で唯一公用語に日本語が含まれる州がある国があります。それはどこ？（ 51:27 ）
【14】世界三大パワースポットがあるのは、アメリカ・セドナ、フランス・ルルドともう一つはどこ？（ 54:50 ）
【15】バンクシーが手掛けた”世界一眺めが悪いホテル”があるのはどこの国？（ 57:49 ）
【16】アメリカにある1日に20人しか入れない絶景の場所の名前は？（ 1:00:59 ）
【17】世界三大カーニバルといえば、ブラジルのリオ、イタリアのベネチアともう一つはどこの国？（ 1:04:30 ）
【18】世界一の落差があり、あまりの高さに水は途中で霧となり滝壺がない滝がある国はどこ？（ 1:07:43 ）
【19】2000万年前に大陸から分裂したため独自の生態系をもつ、インド洋に浮かぶ島はどこ？（ 1:12:05 ）
【20】ロシアの宇宙ロケット打ち上げ基地があるのはどこの国？（ 1:16:44 ）
＜おまけ＞
【21】くまのプーさんの生まれ故郷はどこの国？（ 1:28:06 ）
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※クイズの当選者はこちらに、チャット欄に書き込んでいただいたユーザーネームとメールアドレスをご記入ください！後日、こちらからご連絡差し上げます！
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#リーマントラベラー #週末だけで世界一周 #旅のクイズ大会
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★★★ 毎週 火18時に旅動画｜金&土22時＋αでライブ配信中 ★★★
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平日は広告代理店でサラリーマンをする傍ら、週末で世界中を旅する「リーマントラベラー」の東松寛文（とうまつ・ひろふみ）です！"週末海外"のスペシャリストとして、現在70か国159都市に渡航。会話はもっぱらボディーランゲージです。2016年には3ヶ月で世界一周を達成し、地球の歩き方から”旅のプロ”に選ばれました！メディア出演・執筆など多数。著書に『サラリーマン2.0 週末だけで世界一周』など。
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◎ 直近のインタビュー記事も紹介させてください！
【新R25】https://bit.ly/30JWsqs
【Meet Recruit】https://bit.ly/2G8NLg2
最後になりますが、リーマントラベラーがYouTubeを始めた理由をnoteにまとめておりますので、もしお時間があればご一読いただけますと嬉しいです。
https://note.com/ryman_traveler/n/n2dce52ca3bc2
「いつも背中を押してくれたのは、あの時に見たテレビだった。」
宇宙で最も寒い場所はどこだと思いますか？いいえ、南極大陸やエベレスト山の頂点ではなく、宇宙空間のどこかにあります！火星で記録された最低気温が-171℃だって知っていましたか？とても寒いですが、火星の薄い大気のおかげで少しは暖かいです。しかし、時には地球よりも火星の方が暖かいなんてことも！火星で記録された最高気温は30℃です。
それでも、宇宙の最低気温とは比べ物になりません！セドナについて聞いた事はありますか？これは2003年に発見された矮惑星です。太陽から遠く離れているため、軌道を完成させるのに10,500地球年かかります。また、表面温度は-240℃を超える事はありません！しかし、これもまだ最低気温ではないんです。
#ブライトサイド
ストックマテリアル （写真、動画など）:
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru
エピデミックサウンド https://www.epidemicsound.com/
ブライトサイドのチャンネル登録 https://goo.gl/31w525
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声の出演：猫田みお（Studio Kiwi）
LIFE IS A JOURNEY
2015年11月25日（水）発売
DDCZ-2062 定価 税込価格 ¥1,500
発売元: Rap＋ Entertainment/SPACE SHOWER MUSIC
北から南。西から東。
日本全国を、そして時に世界を自由に旅しながらライブ活動を続けるガクエムシー。
訪れた国は既に25カ国。日本は全県。
バンドを引き連れて、はたまた独り弾き語りで、会場を盛り上げ続けるヒップホップ界のリビングレジェンド。
時に起こるトラブルをも楽しみながら成長を繰り返すガクエムシーの新作が完成いたしました。
メッセージは、
『トラブルは旅を彩る調味料』
『ススメ 自由な未来を！』
http://www.gaku-mc.net
Music Video
director 戸塚富士丸
LIFE IS A JOURNEY
作詞作曲 GAKU-MC
子供の頃 憧れていたヒーローって言えばそうさ
ロビンソン・クルーソー ハックルベリー・フィン
そしてトム・ソーヤー
いつだって陣取っていたのは図書館の冒険探検のコーナー
町外れの空き地 秘密基地創って陽が暮れてたって遊ぼうか
遊ぼうか
あの頃そう描いた理想の未来と現実は
ちょいと違っていたみたいです
ススメ ススメ まっさらな世界へ
YEAH YEAH YEAH
今日が旅立ち
残った人生 最初の日
そうさ LIFE IS A JOURNEY
良い旅を
夢に見た憧れの街 自分のテンポで自由に歩こうよ
必要なのはポケットに好奇心 バックパックにガッツ
で後はパスポート
ガイドブックも最新の地図も 参考程度 感覚で行け ビシッと
きっと目的地はどこでもいい じっとしてないで出せよ
始めの一歩 始めの一歩
感動的な光景 想像を超えた体験
トラブルは旅を彩る調味料なんです
歌え 踊れ 果てしない大地で
YEAH YEAH YEAH
ほら映画みたいに
繋がっていく 奇跡の日
そうさ LIFE IS A JOURNEY
素敵な出会いを
oh oh oh oh …
それは社会からの現実逃避 頑張る自分へのご褒美
成長の為の勉強 出会いが奏でる演奏
未知との遭遇 他者との交流
放浪または漂流 気持ちの共有
どこに向い何をなすのか 誰と歩み分かち合うのか
自分なりにつかんだ解答 それを愛そう
LIFE IS A JOURNEY
そう人生は旅
旅
今日が旅立ち
残った人生 最初の日
そうさ LIFE IS A JOURNEY
良い旅を
It’s gonna be alright
明日に繋がっていく 今日は最高の日
そうさ LIFE IS A JOURNEY
自由な未来を
そうさ LIFE IS A JOURNEY
そうさ LIFE IS A JOURNEY
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